


Tendrás que estar alerta…
Para poder controlar lo que se va publicando sobre tí, podemos crear una «alerta», de forma que cuando alguien publique algo con nuestro nombre recibiremos un mail y así podremos tomar las medidas oportunas.
- Accede a la página http://www.google.es/alerts
- Inicia sesión con tu cuenta de gmail.
- En el recuadro de búsqueda, escribe tu nombre y apellidos
- Pulsa sobre el botón Crear Alerta
Puedes crear alertas con tu nombre, teléfono o cualquier otro tema que te interese.
Si encuentras alguna información en Internet que quieres sea eliminada, debes dirigirte a las páginas donde esté publicada esa información y solicitar su retirada y también a los buscadores. En concreto, para solicitar a Google su retirada, seguirás los siguientes pasos:
- Accede al formulario para Solicitar la eliminación de contenido, haciendo clic aquí
- Rellena todos los datos y pulsa sobre ENVIAR

Estas competencias forman parte de las llamadas competencias emocionales, que son muy valoradas también desde las empresas. ¿Cuáles son las más apreciadas?
- Autoconocimiento: reconocimiento de las propias emociones y los efectos que tienen;
- Valoración de uno mismo/a: conocimiento de los puntos débiles y fuertes;
- Confianza en uno mismo: seguridad en la autovaloración personal;
- Autocontrol: capacidad de manejar las emociones y los impulsos conflictivos;
- Comunicación: enviar mensajes claros y convincentes;
- Empatía: capacidad de entender los sentimientos de los demás para interesarse por lo que les sucede.

No le tengas miedo.